在月子期间，应该避免进行同房的，要多休息，要加强调养身体的，是需要多吃一些有营养的食物，来补充好气血的，并且要多观察恶露的排出情况，在月子后，应该做好复查，来确定子宫恢复情况，且要遵医嘱进行调养的。在这个时候同房，病原微生物会随着性生活侵入到女性的生殖系统内，容易引起急性子宫内膜炎、急性盆腔炎等严重的妇科感染性疾病。产后想恢复正常的性生活是可以的，但是必须是产后两个月以后，才可以进行正常的性生活。月子期间吃什么水果好在来月经期间因为身体免疫力比较低，所以需要吃一些富含蛋白质的营养食物，最好能补充身体的能量
在月子期间，应该避免进行同房的，要多休息，要加强调养身体的，是需要多吃一些有营养的食物，来补充好气血的，并且要多观察恶露的排出情况，在月子后，应该做好复查，来确定子宫恢复情况，且要遵医嘱进行调养的。在这个时候同房，病原微生物会随着性生活侵入到女性的生殖系统内，容易引起急性子宫内膜炎、急性盆腔炎等严重的妇科感染性疾病。产后想恢复正常的性生活是可以的，但是必须是产后两个月以后，才可以进行正常的性生活。
在来月经期间因为身体免疫力比较低，所以需要吃一些富含蛋白质的营养食物，最好能补充身体的能量，因为身体比较素质差，所以说不要做一些重体力劳动，要注意休息。坐月子期间尽量不要吃寒凉的水果，例如火龙果，猕猴桃等属于凉性水果，尽量要少吃。女性在坐月子期间，可以适当的多食用一些水果。
传统的观念认为产妇坐月子期间不能洗头，有些人认为这个时候洗头会容易导致受寒，或者导致以后头痛的问题。在坐月子期间洗头发的时候，要选择天气晴朗的时间洗头发，洗完头发之后要用毛巾进行擦干，在天气比较好的话可以自然晾干。但是洗头期间应该注意几个方面。
可以穿专门为产妇准备的哺乳内衣，这类内衣都有预防乳房下垂的作用，而且，要注意不要穿太紧身的内衣，否则便会影响乳房血液循环，进而对乳房的健康产生不良影响，应该选择宽松的内衣。孕妇在生完宝宝后，在坐月…
生完宝宝7天可以洗澡，这期间应注意尽量不要让水湿到伤口，以免引起细菌感染。坐月子期间是可以洗澡的，因为在坐月子期间，身体都比较虚弱，会产生大量的汗液，还有乳汁的分泌，也会有恶露，会容易产生细菌。要注…
在月子期间，首先应该选择在室温下储存的水果，比如说香蕉，苹果这一类的蔬果，如果有经济条件允许的情况下，可以选择多吃一些榴莲，另外蔬菜应该多吃一些绿色的蔬菜，比如说芹菜，油菜，白菜等多含高纤维素的应…
坐月子期间可以吃水果，但应注意尽量少吃或不吃比较寒凉的水果，比如西瓜、梨子、柿子、李子等，可以适当吃一些温性的水果，比如草莓、水蜜桃、樱桃、苹果、榴莲、无花果等，来刺激胃肠蠕动，预防便秘。产妇坐月…
吃虾有助于产妇补充优质蛋白，提高免疫力，增强抵抗力，有助于产妇生产后虚弱的身体得到恢复，产后虚弱，经常会感到口味不佳，食欲不振，虾的味道鲜美独特，容易引起产妇的注意，产妇食用虾有利于改善胃口，增进…
坐月子期间每天按时正常吃饭就可以了，一日三餐每样不落，坐月子期间在饮食方面一定要多注意，多吃一些比较新鲜的当季水果或者蔬菜，也可以喝一些含蛋白质丰富的排骨汤，或者是鸡汤等有营养的汤类。可以多吃点蛋…
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