一般来说的话,一个月之内尽量不要出门,因为由于刚出生,免疫力的话相对来说会比较低,很容易感染病状,如果说特殊情况一定要出去的话,尽量在外面待的时间不要太久,也不要去人多的地方,在太阳比较好的时候,可以适当的晒一下太阳,还有就是一定要多喂宝宝喝温开水,一个月之后可以适当的出去外面逛一逛,但是时间也不要太久,等小宝贝对外面的空气比较适应的时候,就可以每天的带宝宝出去散一下步,不过在小宝贝的脖子还没有完全的竖起来之前,在外面待的时间一定不能过长。坐月子不出门,还是属于过去的,比较老的传统,这是不科学的,因为你一直呆在房间里,不透风,不透气反而不利于身体的康复,包括产妇以及孩子都是可以出门的。小月子指女性流产后的修养期,一般需要半个月左右才可以出门,由于流产对于女性的伤害较大,需要一段时间静心修养、补充营养。
产后清宫要坐月子吗
产后清宫后需要坐月子,产后清宫对身体有一定创伤,身体抵抗力低下,容易发生感染,所以要注意休息,如果休息不好,会影响以后的恢复,一般医生还会指导服用一些促进子宫收缩的药物,预防感染的药物,产后清宫后至少要休息一周,如果有条件最好是休息半个月,要注意休息,不要受凉,加强营养,注意饮食的合理搭配。子宫,身体都需要一个自我修复的过程,人工流产后会有一段时间的阴道流血,时间不大于7到10天,量不超过月经量,应该不伴有明显的腹痛等不适症状。人工流产之后一般需要休息15到30天,多数情况下,建议休息25天,至少需要休息15天。
小月子可以吃西瓜吗
做小月子期间不建议吃西瓜,这种水果属于寒凉食物,在坐月子期间、月经期间和产后不建议吃寒凉食物、辛辣食物,食入过多寒凉食物容易引发宫寒出现宫寒性痛经,所以在月子期间不建议吃寒凉食物,建议可以吃温热性质的水果。坐月子期间要定期去医院做彩超的复查,观察子宫恢复情况,保持外阴部的清洁,每天清洗。产妇在坐月子期间偶尔吃西瓜,对身体的健康并不会造成影响。