在清洗头发的过程当中应该注意保暖，不要受凉，平时还应该注意洗头发的时间不要太长，如果总是弯腰洗头，劳累过度，会容易导致脑供血不足，有可能会引起头晕、眼花，严重的时候还会引起休克的现象。只是坐月子期间洗头发有很多的注意事项，女性平时要注意，比如最好不要站起来洗头发，刚刚分娩身体还没有完全恢复。坐月子可以洗头，但是需马上吹干，并且用40度左右的热水洗。
坐月子可以出门吗
坐月子期间出门如果遇到刮风下雨，就会造成孕妇身体的伤害，所以如果没有特殊的必要的话尽量不要出门。这段时间就能够使产妇的身体恢复正常，但是有些身体比较虚弱的产妇在坐月子一个月之后仍然会有怕冷或者是浑身无力的症状出现。对于月子期间是否可以出门这个问题，是大家比较关心的问题，答案是当然可以出门的。
坐月子能吃姜吗
生姜中的铁元素含量非常丰富，坐月子期间孕妇一般都处于慢性失血状态，容易患缺铁性贫血，适当吃点姜可以补充铁剂，预防和改善产后缺铁性贫血的症状。建议多吃瘦肉、鸡蛋可补充蛋白质，不吃辛辣、刺激食物，以免刺激引起恶露增多，坐月子期间容易便秘，建议多吃新鲜的蔬菜、水果，可补充维生素，还可预防便秘，建议最好不要同房，容易引起妇科感染。坐月子期间不要吃太多的生姜。
