坐月子期间如果用冷水洗手的话，产妇很可能会出现关节疼痛的症状，要是情况较为严重，可能落下月子病，将来年纪大了还有可能会得风湿病，所以在坐月子期间，女性一定要注意爱护自己，不要用凉水洗手，如果不小心用凉水洗手了，可以用热毛巾在手部进行热敷，或者是多泡下热水，多给手部做做按摩，在坐月子期间，可以适当多饮用一些红糖水、热水，做好腹部的保暖措施，多吃一些有营养的东西，不吃生冷的东西，同时注意多休息，产后四十二天时按时复查。建议现在起就立刻停止再用凉水洗手，换成温水，要注意各方面的保暖，如果已经出现关节疼痛的征兆，那么可以使用热水浸泡、热水袋热敷、烤灯照射、艾灸等物理方法进行治疗，防止症状严重。月子期间应该注意保暖，不能用凉水洗手或者洗澡。
剖腹产坐月子的注意事项
坐月子期间应该观察恶露排出的情况，注意观察刀口有没有出现红肿渗出的状况，要观察皮肤表面愈合的状况。产后要及早地锻炼，有利于体力的恢复、排尿以及排便，避免栓塞性的疾病发生。剖腹产的孕妇在生产后，相对于顺产来说需要注意的事项比较多。
坐月子吃什么下奶最快最多
在坐月子期间吃什么才能够下奶最快呢，其实具有下奶功效的食物还是很多的：猪蹄花生汤就是最常见的一种下奶食物，猪蹄中含有比较丰富的胶原蛋白，油脂含量也很高，花生中的各种矿物质、维生素含量很高。做月子期间想要下奶，快可以多吃一些汤类食物，比如鲫鱼汤、猪蹄汤、小米粥、鸡汤、南瓜粥等。对于坐月子吃什么下奶最快最多的问题，根据妈妈的体质差异，制订相应的营养补充。
