产妇在坐月子期间是可以吃带鱼的，带鱼对身体有好处，它里面不仅含有丰富的蛋白质，而且还有比较多的微量元素，对奶水分泌有一定的作用。剖腹产坐月子期间对于饮食并没有特别的要求，只是由于在剖腹产术后需要哺乳，需要促进伤口的愈合，因此建议营养要丰富，尽可能的保证饮食的多样化。这是因为带鱼是属于高蛋白类的食物，主要是补充身体的营养元素，而带鱼没有任何的毒性，同时也不含有任何的激素成分，对女性的身体是不会有其他不良影响。
产妇坐月子可以吃什么水果
除此之外，建议产妇在月子期间要注意调整自己的饮食结构，避免吃一些辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，同时还应该保持充足的睡眠和良好的精神状态。坐月子期间适当吃些水果，可以补充身体所必须的维生素及营养物质，同时可以增加产妇食欲，预防便秘的发生。山楂有活血祛瘀的作用，苹果是平性的水果，做月子的期间是完全可以吃；
坐月子一天吃几个鸡蛋
是，因为要给宝宝哺乳，乌鸡蛋会通过乳汁传给宝宝，吃太多的乌鸡蛋，可能会导致宝宝的过敏反应，致使宝宝湿疹加重或腹泻等，所以，再好的东西也不可过度食用，建议月子里的饮食要注意营养均衡，保证充足的蛋白质的摄入，多吃些肉类、鱼类以及温性的水果，多喝汤水类，以促进乳汁的分泌，如:鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄汤等。产妇在产后坐月子期间，因涉及到产妇身体的恢复以及新生儿哺乳的问题，饮食要有所注意，产后要注意吃一些清淡饮食，不宜吃太过油腻与辛辣刺激太硬的食物，这样不利于产妇的恢复和营养吸收的。不建议吃生的，冷的，特别硬的，辛辣的食物，这样的食物容易引起腹胀，腹泻等不适，以及容易引起胎儿吃母乳后上火的情况发生。
