因为人流手术之后，人的抵抗力有时候会下降，身体比较虚弱，子宫内膜创面的完全修复需要下丘脑-垂体-卵巢轴功能恢复以后，随着卵巢卵泡的生长，䧳激素分泌的增多，子宫内膜生长，才能得到完全的修复。所以说综上所述，做完人流之后，不需要像坐月子一样那样去在一个封闭的环境当中修养，应该适当的活动和通风，这也能够预防呼吸道的感染；正常产后身体虚弱需要坐月子，但是流产后一般不需要严格坐月子。
坐月子可以吃什么水果
因为水果中含有较为丰富的维生素、膳食纤维以及铁等多种矿物质，适量的食用能够起到改善便秘、改善因为生产而导致的缺铁性贫血、缓解疲劳等作用。常见的水果都可以吃，应该是多种水果，不能单这样营养不全面，直接吃常温的水果可以，如果在冷藏里的水果应该。坐月子注意避免吃一些寒性凉性的水果，以免伤害脾胃。
坐月子能吃昂刺鱼汤吗
坐月子期间是可以吃昂刺鱼汤的，因为昂刺鱼的营养价值是很高的，它有利尿消肿的功效，而且昂刺鱼富含丰富的钾，这可以帮助宝宝提高食欲，因此对于产妇是可以食用的，不用过于担心。刚生完宝宝的产妇身体比较虚弱，身体正是需要补充营养的时候，像鲫鱼的营养成分就非常高，最大作用还能促使乳汁能很快的分泌下来，所以选择吃鱼是个很不错的选择。坐月子期间尽量少吃生冷、辛辣的食物，要适当的活动，有利于子宫的恢复，饮食上要合理的搭配。
