判断自己有无口臭可以先将手放于口腔前哈气,然后自己闻,当闻出异味感,则代表自身有口臭。
口臭的形成主要是口腔内出现疾病导致,和消化不良也有关,口臭患者在平时应注意口腔卫生,及时治疗龋齿、牙结石等疾病,以免口臭症状加重,可以利用超声波洗牙的方式,将牙齿表面的牙结石及牙菌斑清除干净,促使口臭症状得到改善。如果存在龋齿,就应该及时到牙科就诊,进行相应的治疗。
口臭也可能是消化不良引起的,可以完善胃镜检查,在医师的指导下服用促进胃肠动力的药改善,如莫沙必利或者是多潘立酮,当胃动力恢复增长后,消化能力就会增强,也能缓解口臭。
口臭患者治疗后,需要格外注意口腔护理,养成细嚼慢咽的习惯,应在饭前后刷牙,也可以用淡盐水漱口,减少细菌的滋生,避免牙结石再次形成,也可以每隔半年利用超声波洗牙,从而使口腔内的病变减轻,还有利于口气清新,从而使口臭不再形成,也可以使牙周部位的病变去除,使牙齿更为健康。