导致后脚跟痛的原因有生理性和病理性之分，生理性的原因主要就是鞋子不合脚或者是过度用脚，也有可能是足跟部受了外伤。后脚跟痛的病理性原因主要是以跟骨骨刺为主，除此以外，跖筋膜炎等足部疾病也有可能会引起后脚跟疼痛的现象。
人在站立或行走时，脚部的负担通常都比较大，如果超过了最大的限度，将有可能引发一系列的不良症状，后脚跟痛就是其中之一。后脚跟痛会让患者觉得难受，要是持续性的疼痛或者是剧烈疼痛，往往会给生活和工作带来诸多不便，那么后脚跟痛是什么原因？
一、后脚跟痛的生理性原因
1.鞋子不合脚
鞋子不合脚很容易引起后脚跟痛。在日常的生活当中，如果需要长时间站立或者行走，必须有一双舒适的鞋子，若是鞋子不合脚，不仅会对脚部造成磨损，而且还会引起后脚跟疼痛。
2.过度用脚
过度用脚往往会导致脚部过度疲劳，这样也容易出现后脚跟疼痛的现象。比如有些人特别喜欢逛街，而且一逛就是一整天，这样无疑会使脚部过度劳累，从而出现脚后跟疼痛的现象，如果穿的鞋子不合适，那么疼痛的症状将会加重。
3.足跟部外伤
足跟部外伤也容易引起脚后跟痛，比较常见的就是跟骨骨裂和骨折。跟骨骨裂和骨折的主要表现就是后脚跟疼痛，如果病情严重还会出现肿胀，行走也会变得困难。
二、后脚跟痛的病理性原因
1.跟骨骨刺
如果患有跟骨骨刺，后脚跟可能会出现疼痛的现象，这种情况多见于中老年人。跟骨骨刺会使局部软组织的摩擦和劳损加重，久而久之就会产生无菌性炎症，从而导致脚后跟疼痛，其疼痛程度和跟骨骨刺所引发的炎症反应轻重有关系。
2.跖筋膜炎
跖筋膜炎是常见的足部疾病，也是引起后脚跟疼痛的病理性原因之一。跖筋膜炎多数都是由于长时间从事站立或行走的工作所致，发病之后筋膜纤维会断裂，不过它可以自行修复，但在这个过程中会出现一些不适症状，后脚跟疼痛就是其中之一。垫高足跟能够减轻跟腱对跟骨的拉力，从而减轻后脚跟疼痛的症状。
