右脚掌疼痛的原因可以分为两大类，分别是运动原因和疾病原因。运动原因主要是指运动过量或运动准备不足引起的疼痛。疾病原因包括足底筋膜炎、强直性脊柱炎和腰间盘突出。
右脚掌长期疼痛会影响走路姿势，走路姿势不正确又会进一步加重脚掌疼痛，所以在早期疼痛的时候最好及时治疗，这样才能防止恶性循环产生。治疗需查明病因，右脚掌疼痛是什么原因？
一、右脚掌疼的运动原因
运动前没有做好热身，或运动过量，都有可能引起右脚掌疼痛。这种情况引起的疼痛，通过休息就可以缓解，适当热敷也能够改善肌肉疼痛的症状。建议在下次运动前做好热身活动，并且适当减少运动强度，这样可有效预防脚掌疼痛。
二、右脚掌疼的疾病原因
1.足底筋膜炎
右脚掌长期疼痛和足底筋膜炎有一定的关系。足底筋膜炎很难根治，需要改善走路姿势才能缓解。这类患者最好多穿软底鞋子，软底鞋子可以起到缓震的作用，能防止足底筋膜炎进一步加剧。
2.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎也会引起右脚掌疼痛，因为强直性脊柱炎可能会损伤到神经系统，神经出现异常就会引起四肢疼痛。这类患者需要服用止痛药缓解症状，强直性脊柱炎是无法根治的，只能用药控制病情。
3.腰间盘突出
腰间盘突出患者不仅会出现脚掌疼痛的症状，还会出现四肢麻木和下肢无力的并发症。因为腰间盘突出会直接影响腰椎神经。这种病需要手术治疗，轻度患者可使用牵引治疗缓解症状。
