身高与三围尺寸表
臀围
臀围(hip circumference)：臀部向后最突出部位的水平围长，臀部是腰与腿的结合部，骨架是由两个髋骨和骶骨组成的骨盆，外面附着有肥厚宽大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相对体积较小的梨状肌。臀的形态向后倾，其上缘为髂嵴，下界为臀沟。人体正立时，整个臀部呈方形，两侧臀窝显著。
项目概况
测量臀围的正确方法：
1、身体笔直站好，自然放松就可以。
2、用软尺绕臀部一周，将软尺摆放在耻骨和臀大肌的横切面上。
测量臀围的注意事项：
1、自己测量的话身体会处于紧绷状态，数据会有不同程度的偏差，最好请别人协助测量。
2、髋骨较宽的人群,应将软尺摆放在髋骨的突出点。
3、剧烈运动后不要测量臀围，剧烈运动后身体肌肉会呈现不同程度的收缩状态，这时测量的数据偏差较大
测量方法
臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确
检查须知
为了确保准确性，测量“臀围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时
间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。
临床意义
臀围=身高X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm)。
检查过程
测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
145cm - 臀围77.94cm，胸围55.02cm，腰围79.09cm，腿围46.42cm
146cm - 臀围78.48cm，胸围55.40cm，腰围79.64cm，腿围46.74cm
147cm - 臀围79.02cm，胸围55.78cm，腰围80.18cm，腿围47.06cm
148cm - 臀围79.56cm，胸围56.16cm，腰围80.73cm，腿围47.38cm
149cm - 臀围80.09cm，胸围56.54cm，腰围81.27cm，腿围47.70cm
150cm - 臀围80.63cm，胸围56.92cm，腰围81.82cm，腿围48.02cm
151cm - 臀围81.17cm，胸围57.30cm，腰围82.36cm，腿围48.34cm
152cm - 臀围81.71cm，胸围57.68cm，腰围82.91cm，腿围48.66cm
153cm - 臀围82.25cm，胸围58.06cm，腰围83.45cm，腿围48.98cm
154cm - 臀围82.78cm，胸围58.43cm，腰围84.00cm，腿围49.30cm
155cm - 臀围83.32cm，胸围58.81cm，腰围84.55cm，腿围49.62cm
156cm - 臀围83.86cm，胸围59.19cm，腰围85.09cm，腿围49.94cm
157cm - 臀围84.40cm，胸围59.57cm，腰围85.64cm，腿围50.26cm
158cm - 臀围84.93cm，胸围59.95cm，腰围86.18cm，腿围50.58cm
159cm - 臀围85.47cm，胸围60.33cm，腰围86.73cm，腿围50.91cm
160cm - 臀围86.01cm，胸围60.71cm，腰围87.27cm，腿围51.23cm
161cm - 臀围86.55cm，胸围61.09cm，腰围87.82cm，腿围51.55cm
162cm - 臀围87.08cm，胸围61.47cm，腰围88.36cm，腿围51.87cm
163cm - 臀围87.62cm，胸围61.85cm，腰围88.91cm，腿围52.19cm
164cm - 臀围88.16cm，胸围62.23cm，腰围89.45cm，腿围52.51cm
165cm - 臀围88.70cm，胸围62.61cm，腰围89.23cm，腿围52.83cm
166cm - 臀围89.23cm，胸围62.99cm，腰围90.55cm，腿围53.15cm
167cm - 臀围89.77cm，胸围63.37cm，腰围91
