随着台湾奶茶的盛行,现在街上有奶茶店的身影,奶茶似乎成了人们生活中最常见的饮料。的确,奶茶味道浓郁美味,很多人都喜欢,但专家警告说不要被上面的奶和茶这个词所蒙蔽。奶茶不仅和喝奶茶没有关系,喝得太多也需要男性的精子活力!
事实上,大家在街上喝的珍珠奶茶大多不含奶,也不含茶,而是添加了大量对人体有害的劣质奶精。专家提醒,喝太多奶茶是无益的,喝太多容易损害健康。
正宗的珍珠奶茶应由糖、奶、茶三部分组成。市场上奶茶店使用的牛奶,几乎不是新鲜牛奶,也不是牛奶,而是牛奶。奶精比鲜奶和奶粉便宜得多,口感好,奶味浓郁。乳精也分为高低等级,质量也有好坏,好的乳精乳味浓,差的几乎没有乳味。珍珠奶茶中的牛奶与真正的牛奶相比,缺钙、b族维生素和维生素a、d,蛋白质含量低。牛奶中的有用营养,几乎没有。相反,它含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸,对于人体来说,可是十分不健康的。
其次是糖,一般用的都是白砂糖,好点的店会用果糖浆,有的小店用蛋白糖,就是糖精,丢一点进去,甜味是白砂糖的十几倍。茶分为茶包和茶粉,便宜的茶包,一包不到一角钱,没有茶的味道。
所谓的珍珠主要是木薯淀粉。为了充分发挥珍珠的弹性和咀嚼,大多数珍珠奶茶都加入了小麦蛋白、人工合成高分子材料,这就是塑料。五颜六色由果粉调配,味道超过20种,成分配料多为食用精华和色素。
警告:育龄男性自觉远离奶茶
由于奶茶的构成,专家建议不要喝,特别是育龄男性自觉远离,不要喝奶茶。你为什么这么说?
专家指出,奶茶中含有大量乳精,而乳精的主要成分是氢化植物油,是一种反式脂肪酸,可以减少男性激素的分泌,抑制精子的活力,对精子的活跃性产生负面影响。此外,长期大量摄取这种脂肪酸对人体的损伤很大,特别影响生殖健康。所以,想生孩子的男性最好和奶茶保持距离。
一方面影响精子的质量,增加不孕不育和胎儿畸形的风险。另一方面,反式脂肪酸会影响性激素合成,而性激素的合成障碍会导致性功能障碍、增加不孕不育的几率。
小贴士:除奶茶外,反式脂肪酸含量高的食品还有速溶麦片、奶油蛋糕、面包(特别是白脱油、酥油含量高)、酥饼干、薯片等,育龄夫妇最好不要吃这些食品。