（责任编辑：zxwq）
经过怀孕8个月的健康检查，现在你和你的宝宝基本都是健康的了。但8个月后的检查更加频繁，需要每周进行一次。其中重要检查有以下几项：1、手测宫底高度、腹围值、胎动计数、胎心监护2、B超测胎头双顶径值：检测是否能自然生产。3、胎盘功能：包括胎动、孕妇尿中雌三醇值、孕妇血清人胎盘生乳素（HPL）、宫缩素激惹试验（OCT）等。其中胎动与胎盘血管状态关系密切，12小时大于10次为正常。孕妇尿中雌三醇值24h尿大于15mg为正常值。HPL在妊娠足月时值为4——11mg/L，OCT阳性则提示胎盘功能低下。4、胎儿成熟度检查：（1）估算胎儿大小：简单易记的胎儿体重估算方法是子宫长度（cm）*腹围（cm）+200.（2）B超测胎头双顶径：大于8.5cm，则提示胎儿成熟。（3）检测羊水卵磷脂/鞘磷脂比值：大于2，则提示胎儿肺成熟。（4）检查羊水肌酐值：大于176.8umol/L，提示胎儿肾成熟。（5）检查羊水胆红素类物质值：小于0.02，提示胎儿肝成熟。在每个星期的体检过程中，平时的生活也要注意：向医院咨询自然分娩、无痛分娩、丈夫陪同生产等自己所希望的生产方法，并决定是否要回娘家异地生产等事项。可以先去待产医院了解产房、婴儿房等环境，事先对环境有所了解，以便决定待产地方。由于后期腹部隆起受到压迫，孕妇会有胃口难受的症状，如果没有办法吃很多的话，应该少量多餐。职业女性应先办好产假的手续，先慢慢整理好休假期间的工作，以便将来上班时，可以继续下去。外出时，要记得随身携带保健卡、孕妇健康手册。了解即将待产的医院可能提供的东西，可避免用品携带过多或不足。开始准备一些生产用的东西，以免生产当天太过匆忙，变得手忙脚乱。生产一定要携带的物品是：保健卡、孕妇健康手册、夫妻双方的身份证、钱、自己和宝宝的日常生活用品等。可以熟悉了解生产的进行情况，每天勤练拉玛泽呼吸法。如果运动量不足，每天可以持续做些产前运动。当出现先兆临产时，就要马上去医院准备生产，当新妈妈了。
