尿液中的尿酸有游离尿酸和尿酸盐两种形式，碱性环境有利于尿酸向尿酸盐转化，有利于溶解排泄，避免在肾脏沉积造成肾脏的损伤和结石。苏打水是碱性的，可以提高尿液的PH值，碱化尿液，避免尿酸盐在肾脏的沉积，造成肾脏的损伤。尿酸高喝苏打水很好，可以预防尿酸在排泄的过程中结晶，沉积在肾脏对肾脏造成的损伤。嘌呤经过氧化代谢分解为尿酸，尿酸最终的排泄途径是经肾脏代谢，随尿液排出体外。
女性尿酸偏高的原因
女性尿酸高的原因有：一、血尿酸产生过多。嘌呤摄入过多如高嘌呤饮食，大鱼大肉，吃火锅，饮酒等；内源性嘌呤产生过多，嘌呤代谢增加，如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病及化疗或放疗时会产生尿酸高。二、肾清除血尿酸减少，这个主要与肾脏有关的；三、两种因素同时存在，很多患者是尿酸产生增加和排泄减少两种因素同时存在的。四、遗传和年龄因素，高尿酸血症有遗传因素，家族史，还包括如葡萄糖6-磷酸酶缺乏症、遗传性乳糖不耐受，老龄化等。建议医院就诊，进一步诊治。
尿酸偏高能吃橙子吗
尿酸高的患者应该避免吃嘌呤含量高的食物，比如动物内脏、海鲜和豆制品，要吃嘌呤含量低的食物，比如新鲜的蔬菜、水果。尿酸高的患者要多喝水，每天至少喝2000毫升以上的水，促进尿酸的排泄。尿酸高的患者可以吃橙子、橘子。尿酸高的患者，如果没有关节的疼痛，要适当的锻炼，促进尿酸的排出，增强体质。
