类风湿关节炎患者非常适合游泳这项锻炼，另外类风湿关键炎患者在游泳的时候，一定要在水温适中的地方参加，另外要注意游泳池中是否卫生干净，类风湿关节炎很容易因为感染导致病情加重，游泳时如果患者不注意水温或者长时间过度游泳，会导致抵抗力下降，容易合并感冒以及泌尿系感染等情况，类风湿关节炎患者在平时的时候，应该注意功能锻炼，除了游泳以外，还可以进行慢跑、慢走、骑车子、太极拳等传统锻炼。病情急性期时关节会出现对称性的肿胀、疼痛，这时候一定要以休息为主，避免活动，更要避免劳累，也要避免感染等情况，所以急性期是不能游泳的，缓解期的时候是可以适当进行游泳的，这是一种很好的锻炼，对于身体来讲有很大好处的。这个需要具体情况具体分析，如果患者患有类风湿关节炎，但是及早得到了治疗，各个关节并没有出现畸形，完全处于正常的关节功能状态，并且类风湿关节炎病情稳定，没有处于急性活动期，患者是能进行游泳锻炼的，并且鼓励患者进行游泳锻炼，因为游泳并不增加关节的负重，还能够锻炼关节周围的肌肉力量，能够帮助关节稳定，可以改善关节功能。
风湿关节炎严重么
重症患者关节呈纤维性或骨性强直，关节活动受限制致完全丧失功能，生活不能自理，但是积极正确的综合治疗，可是使80%以上的类风湿患者病情缓解，只有少数最终致残。出现风湿性关节炎，并不会很严重的，因为风湿性关节炎，一般很少会导致，关节侵蚀和骨破坏，所以经有效治疗后，关节功能都可在，数周之内得到完全恢复，不遗留畸形和后遗症。风湿关节炎病不严重的，因此一定要树立战胜疾病的信心，保持乐观的情绪和正常的心态，适当的调整心情，积极的配合治疗。
类风湿性关节炎饮食
风湿性关节炎与A族乙型溶血性链球菌感染有关，受到寒凉刺激及潮湿等容易诱发疾病，因此建议患者居住环境要干燥、通风、勤晒被褥。此外，要多补充富含钙、高营养、高蛋白、高维生素的食物，如新鲜的水果蔬菜、牛奶、蛋清、瘦肉、鱼、淡水鱼肉以及木耳，黄花菜等。类风湿关节炎是一种自身免疫性的炎症性疾病，类风湿关节的病因，跟自身免疫功能的紊乱、遗传因素、感染诱发的自身抗原的表达的关系比较密切。
