宫缩5分钟一次，伴有疼痛，并且能忍，通常是出现了规律宫缩及阵痛。
规律宫缩是产妇在分娩前的一种现象，如果宫缩逐渐频繁并增强，两次宫缩的间隔也会越来越短，从25分钟至1个小时宫缩一次，持续数分钟，发展到后来10分钟、4~5分钟一次，最后会缩到间隔2-3分钟就宫缩一次，持续30秒左右。
同时，还会出现腰酸背痛，腿抽筋等现象，伴随宫缩宫口逐渐开大，胎头下降，甚至出现阵痛、见红等现象。这些都属于常见的妊娠反应，建议及时到医院准备待产。
建议孕妇出现要规律宫缩及阵痛，要冷静对待，尽量放松心情，避免剧烈运动，卧床休息。不建议在家里面拖延时间，因为如果拖延时间，对于产妇和宝宝都可能会造成危险。
