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肩周炎会反复发作吗

作者:gkzrys发布日期:2023-12-08 语言朗诵 评论

肩周炎会反复发作吗?肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的多见病症,本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者,而且肩周炎也是可能反复发作的,在秋冬季节,肩周炎很容易反复发作,肩部疼痛及肩关节活动受限明显加重,那么,如何预防肩周炎复发呢?

肩周炎患者要提前做好防寒保暖的准备,防止肩周炎的发生。受凉常是肩周炎的诱发因素,因此,为了预防肩周炎复发,中老年人应重视肩关节的保暖防寒,晚上睡觉时防止肩关节外露,勿使肩部受凉,一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延。

加强体育锻炼也是预防肩周炎复发的有效方法。郝利民说,患者要每日坚持作一些诸如保健体操、散步、慢跑等体育运动,使肌肉中的血流通畅,保持良好的关节柔韧性和良好的功能状态。如果身体条件允许,还可以做一些传统的太极拳、八段锦等运动,以舒筋通络、调和气血,对提高身体素质,预防肩周炎的反复发作具有良好的作用。

营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致风寒邪气侵袭,诱发肩周炎。如果营养补充得比较充分,加上适当锻炼,及时提高免疫力,可有效预防肩周炎反复发作的发生。

 
标签: 强直性脊柱炎
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