互助圈

发信息

  • 发布
  • 管理

骨髓炎运动法则

作者:gkzrys发布日期:2023-11-30 语言朗诵 评论

骨髓炎是由于细菌侵入机体而引起的一种化脓性感染,严重危害了患者的健康,治疗骨髓炎功能锻炼同样重要,合理的功能锻炼,能促进血液循环,增强骨质代谢,有利于骨组织的病变的恢复,下面就来介绍一下骨髓炎运动法则。

1、扶物下蹲法:

单或双手前扶住固定物,身体直立,双足分开,与肩同宽,慢慢下蹲后再起立,反复进行3—5分钟。

2、患肢摆动法:

单或双手前伸或侧伸住固定物,单足负重而立,患肢前屈、后伸、内收、外展摆动3—5分钟。

3、内外旋转法:

手扶固定物站立,单足略向前伸,足跟着他,作内旋和外旋3—5分钟。

4、屈髋法:

患者正从于床边或椅子上,双下肢自然分开,患者反复作屈髋屈膝运动3—5分钟。

5、开合法:

患者正从于椅、凳上,髋膝踝关节各成90度角,双足分开,以双足间炎轴心,做双膝外展,内收运动3—5分钟。

6、蹬空屈伸法:

患者仰卧位,双手置于体侧,双下肢交替屈髋屈膝,使小腿悬于空中,像蹬自行国行驶一样的运动5—10分钟,以屈曲髋关节为主,幅度、次数逐渐增加。

7、患肢摆动法:

取仰卧位,双下肢伸直,双手置于体侧,患肢直腿抬高到一定限度,作内收、外展5—10分钟。

8、内外旋转法:

患者取仰卧位,双下肢伸直,双足与肩等宽,双手置于体侧,以足跟为轴心、双足尖及下肢作内旋、外旋活动5—10分钟,以功能受限严重一侧为主。

9、屈髋开合法:

患者仰卧位,屈髋、屈膝,双足并拢踩在床栏上,以双足下部为轴心,作双膝内收、外展活动5—10分钟,以髋关节受限严重侧为主,幅度、次数逐渐增加。

10、俯卧开合法:

患者取俯卧位,双膝与肩同宽,下肢伸直,双手置于胸前上方,然后屈膝90度,以以膝前部作轴心作小腿内收、外展活动5—10分钟,以髋关节严重一侧为主,幅度、次数逐渐增加。

温馨提醒:活动时,必须用力,使肌肉紧张,以产生拮抗作用,促进骨质稳定,但绝不可使用暴力及做不正确的活动。活动要均匀,动作要直、协调,不要急于求成,应当循序渐进,坚持不懈。

 
标签: 骨髓炎
反对 0举报收藏 0打赏 0评论 0
免责声明
• 
【骨髓炎运动法则】:http://bk.jkzj.cn/7182.html。作者: 小编,本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们。
 
更多>同类专科
  • 骨科主任医..
    加关注0
  • 我是健康之家签约骨科主任医师。负责健康之家骨科相关知识及在线问题解答。髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断指再植、趾间神经痛、距骨后外结节骨折、拇指再造、先天性胫骨缺如、僵鉧、感染性肋软骨炎、颞下颌关节强直、风湿热、眼眶击出性骨折、腘肌肌腱炎、跖趾关节痛、胫后神经痛、跟腱前囊炎、纤维肌痛症、滑囊炎、感染性关节炎、足舟状骨骨软骨病、姿态性腰腿痛、赖特综合征、灼性神经痛、纤维肌痛综合症等。
作者最新
点击排行
推荐图文
最新专科

入驻

企业入驻成功 可尊享多重特权

入驻热线:18175151895

请手机扫码访问

小程序

小程序更便捷的查找产品

为您提供专业帮买咨询服务

请用微信扫码

公众号

微信公众号,收获商机

微信扫码关注

顶部