口臭是非常尴尬的事情,直接会影响自己的社交,会变得不愿意和别人交流。而且重度口臭患者还有可能引发其他疾病。
重度口臭会引发什么疾病?
1、重度口臭患者若不及时治疗,胃炎、胃溃疡、肠炎病情往往会明显加重。
2、重度口臭患者若不及时治疗,口腔菌群的数量将大大提高,牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡频频发生。
3、重度口臭患者极易产生便秘、痔疮等。
4、重度口臭多年不愈,往往是胃癌的前兆。
口臭的治疗方法和改善方法:
1、平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物,含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
2、改善肠道,食物主要以清淡为主,不要吃刺激性的食物。
3、每天要喝一定量的水,保持口腔湿润,嘴里比较干也会引起口臭。
4、含茶叶改善口臭,取几片茶叶含在嘴里2-3分钟后取出,有一定的改善效果。
5、空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口臭。
6、有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙。
7、平常在紧张的工作中,到休息日空下来,很多人都有爱睡懒觉的习惯,形成不规则的睡眠。保持良好的睡眠,按平常的8小时睡眠时间,不要时间过长或者过断,否则也容易引起口臭。
8、在两餐之前,吃些维生素丰富的含水分的水果可有助于避免或减轻口臭。
6个妙招快速去除口臭
1、茶叶去除口臭法
吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。
2、牛奶去除口臭法
吃大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。喝酸奶还可预防口臭。
3、含姜片去口臭法
对于突然性的口臭,可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭,或用生姜水漱口,喝点生姜水还能预防空调病。
4、吃大枣去口臭法
经常抽烟引起的烟臭味、腐臭味,可以在吸完烟后嚼个口香糖。
6、嚼口香糖法
用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。
5、盐水漱口法
嚼几个大红枣也能快速去口臭,可以选用干枣。