由于不孕不育对人的危害很大，人们在当今生活中的压力越来越大，不孕患者也越来越多，这就要求人们预防不孕不育，只要有效的预防能远离不孕不育，那么如何才能更好地预防女性不孕呢？
1、为了防止女性不孕症的发生，需要避免过度减肥，保护卵巢，如果过度减肥，特别是服用减肥药患者，容易导致中枢神经系统和内分泌紊乱，导致雌、孕酮分泌减少，使月经周期紊乱，排卵障碍，不能怀孕；患者改变不良生活习惯，不吸烟，因为酒精和尼古丁会影响精子质量，导致性功能障碍和卵巢功能障碍，自然不会怀孕。
2、调整自己的生活规律也是预防不孕症的方法之一。现在人们的日常生活压力很大，每天工作时间很长，所以要调整作息时间，保证精子和卵子的质量；注意自我保护，不要接触有害物质。一些从事特殊行业的朋友应采取适当的保护措施，提高怀孕率。
3.为了预防不孕症，我们应该尽早治疗疾病。例如，盆腔炎如果尽快治疗，就不会变成慢性，因此可以控制。然而，一旦变成慢性盆腔炎，就会引起输卵管粘连和阻塞，导致不孕；另一个例子是男性患有腮腺炎，这通常会导致睾丸炎。如果能尽快治疗，可以避免睾丸炎的发生。
我相信人们对预防女性不孕症有了更多的了解。控制不孕症的最好方法是尽快发现和治疗。我们应该相信科学的治疗是最有效的。
4.减少流产次数，注意第一胎的孕育，因为反复流产会引起子宫内膜炎、输卵管卵巢炎或附件炎性肿块引起不孕；患者应保持快乐，减少精神紧张。过度紧张会干扰内分泌功能，难以怀孕。
