每个女人都想成为一个母亲，有自己的孩子可能是世界上最快乐的事情，但很多事情往往适得其反，女性不孕症是一件非常常见的事情，无论是出于身体状况还是工作精神压力等等。最终的结果是不能有自己的孩子。
夜班女性不孕率高
英国的一项调查显示，夜班可能会损害妇女的生育能力，而经常上夜班的妇女更有可能不孕。然而，结果需要确认，育龄妇女不必辞职。
以下是研究人员调查10万多名成年女性后获得的数据。调查结果显示，与朝九晚五一族相比，只上夜班的女性怀孕难度增加了80%，日夜倒班的女性一年内未能怀孕的几率翻了一番。研究人员发现，除长白班外，所有工作模式都会增加女性月经周期紊乱的几率，怀孕后流产的风险增加约三分之一。生育能力是指自然受孕，而不是试管受精。
随着工作压力的增加和生活节奏的加快，越来越多的人开始上夜班，所以大多数女性必须注意长期夜班对身体的危害大于好。此外，我们还应该远离一些不孕症的坏习惯。
中医调理不孕的方法如下：
1.薏米扁豆粥:准备淮山50克，山楂15克，炒扁豆15克，薏米30克。将山楂、扁豆、薏米放入锅中，加水煮成粥，然后在喝粥时加入蒸淮山。这种粥对痰湿内阻引起的不孕有很好的效果。
2.当归羊肉汤:羊肉250克，当归20克，妲己15克，桑寄生15克。药用清水煎至500克，去渣取汁；药汁和羊肉用水炖成汤，加入适量盐。可以温肾固中。羊肉和当归性温，可以温补气血。妲己和桑寄生都有补肾的作用。
女性子宫寒多为肾阳虚，应温补。女性子宫寒冷，长时间不怀孕，身体虚弱。这类女性经常月经少，颜色浅，头晕耳鸣，下腹寒冷，性欲淡漠。这种汤非常适合这里的女性不孕症患者。
3.枸杞熟地猪肉汤:猪肉250克，枸杞15克，熟地15克，女贞子15克。肉和药材同时加入1200毫升水炖，加入适量盐食用。能补肾精，滋阴血。枸杞、熟地、女贞子味甘，都是滋阴的好产品。猪肉有补阴的作用，这是养阴的好产品。
吃什么才能怀孕？
1、黑豆功效
补充雌激素，用清水浸泡几个黑豆约12小时，然后用清水煮至煮熟，少放盐。从月经后的第一天起，每天吃47片，连续6天，可以改善腰酸背痛的症状。
2、阿胶红枣
更适合气血不足的人，主要针对月经量少、颜色不正确、头晕、手脚冷等症状，如果气血不足会影响妊娠。每天用勺子挖一勺，放入平时喝水的杯子里（很难挖），放入热水冲洗。如果你能在办公室喝一天，你会感到温暖。
