掰关节通常是指掰手指关节,其危害包括以下几点:
1、关节炎,掰手指关节是伴随着关节摩擦的,摩擦的急剧增加,会使关节产生慢性炎症,最终可能发展为关节炎。
2、关节粗大,经常掰手指关节,会使关节损伤、对韧带和关节囊形成牵拉刺激,最终导致骨质增生以及关节囊和关节滑膜的肥厚,最终导致关节粗大。
3、急性损伤,经常掰手指关节可能会一不小心用力过猛,导致关节周围的韧带产生急性损伤或是肌腱错位等。
因此,对于平时有掰手指关节习惯者,一定要注意控制,不要上瘾。同时平时要注意减少接触冷水、适当锻炼以及戴手套等来保护指关节。