扁桃体炎睡一觉就恶化考虑与饮食因素、环境因素、职业因素等原因所引起的，需要根据引起原因针对性调理。
1、饮食因素：如果睡觉之前进食了过多辛辣、刺激性的食物，会加重对病变黏膜造成的刺激，从而造成睡一觉病情恶化。建议及时调整饮食结构，以改善不适。
2、环境因素：如果睡觉时环境不佳，如温度过低、过于潮湿或者被污染等，睡觉的过程中也会刺激到扁桃体黏膜，导致病情恶化。可以通过开窗通风、开空调、开净化器等方法，保持温度适宜，空气清晰。
3、职业因素：长时间从事重体力劳动或者运动的人群，由于体内能量消耗过多，因此会使机体出现疲劳感，进而降低机体的抵抗能力，增加被感染的几率。建议要劳逸结合，不要长时间的劳动。
除此以外，也可能与不良的生活习惯、自身免疫因素等有关，具体原因还需要由医生结合每个人的情况进行分析。
10岁孩子经常流鼻血可能有多种原因，包括鼻腔干燥、鼻腔损伤、过度鼻腔清洁等，治疗可根据具体原因进行。 1、鼻腔干燥：孩子的鼻腔黏膜较为娇嫩，如果环境干燥或鼻腔内缺乏足够的湿润，容易导致鼻腔黏膜出现干裂…
因为只有耳鼻喉科才能够进行鼻腔的详细检查，如果孩子可以配合，可以进行鼻内镜检查，清楚地了解鼻腔的黏膜状态，以及各个鼻道的问题，对于鼻中隔粘膜损伤或者是鼻中隔偏曲以及鼻腔的新生物，都可以及时发现，并…
正常情况下，我们血液中有血小板，血小板有凝集作用，所以在鼻出血的患者，尤其出血时间较长的患者，就会有凝血块的现象。如果仍然有新鲜血流出，应该及时到医院就诊，给予鼻出血的止血治疗，并且针对鼻出血的原…
积极治疗之后患者周围血的情况应该会有好转，如果不见好转，依然反复的流鼻血，最好是到医院耳鼻喉科完善鼻内窥镜检查，明确患者鼻腔内具体的情况，避免耽误患者的病情。在此期间患者一定要注意鼻腔黏膜的保湿，…
流鼻血是日常经常遇到的一种疾病，通常流鼻血较为突然，主要见于患者挖鼻孔，以及剧烈运动或血压增高等相关问题后，导致患者出现黏膜破裂出血。同时，进食温冷、半流质饮食，以免造成血液循环加速，引发出血量加…
此时可以喝蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液和双黄连口服液等降火治疗，同时鼻腔外用维生素AD滴剂、贝复舒凝胶，可以用生理性海水冲洗鼻腔，来减缓鼻腔黏膜干燥，经过一周左右的治疗，上火引起的鼻出血即可消失。上…
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