容易被忽视的禁忌包括：经常吃油炸食品：会使喉咙充血，增加粘膜表面伤口和感染的机会。关窗保温：关窗，空气循环受阻，室内空气容易混浊，微生物含量增加，对呼吸道更不利。此外，还有很多地方需要注意：不要吃药消除症状治愈：许多人吃药停止鼻水，不再头痛或不再发烧治愈，继续工作，这实际上是非常不明智的，因为感冒没
容易被忽视的禁忌包括：
经常吃油炸食品：会使喉咙充血，增加粘膜表面伤口和感染的机会。
关窗保温：关窗，空气循环受阻，室内空气容易混浊，微生物含量增加，对呼吸道更不利。
此外，还有很多地方需要注意：
不要吃药消除症状治愈：许多人吃药停止鼻水，不再头痛或不再发烧治愈，继续工作，这实际上是非常不明智的，因为感冒没有治愈，不好好休息，等于降低他们的免疫力。
少吃脂肪食物：猪肉汤、鸡汤等油腻的东西，日常饮食可能没有大问题，但在感冒期间饮酒，可能会使外感传播，病情加倍严重。
洗澡时小心防止感冒：热水澡后，血管扩张，体温下降，容易再次感冒。洗头后，避免吹风或打开空调，因为头发湿，头部容易感冒。
避免病中行房:不宜过度消耗能量。
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