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备孕同房后48小时注意事项有哪些

作者:jkzj发布日期:2023-11-21 语言朗诵 评论

备孕同房后48小时注意事项主要包括卫生、饮食、作息等方面,如果出现不适症状,可以到正规医院就诊治疗。

1、卫生方面:同房后要保持外阴清洁,勤洗澡、勤换洗内裤,以免细菌感染阴道,出现外阴瘙痒、白带增多等症状,不利于身体健康。

2、饮食方面:可以吃鸡蛋、牛肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力,避免吸烟、饮酒。

3、作息方面:备孕期间保持睡眠充足,不要长时间熬夜。工作要劳逸结合,避免过度劳累。

除此之外,还要注意心理健康等方面,要保持良好心情。

 
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【备孕同房后48小时注意事项有哪些】:http://bk.jkzj.cn/3833.html。作者: 小编,本文仅代表作者个人观点,本站未对其内容进行核实,请读者仅做参考,如若文中涉及有违公德、触犯法律的内容,一经发现,立即删除,作者需自行承担相应责任。涉及到版权或其他问题,请及时联系我们。
 
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