贫血、低血压和头晕,一般考虑是由于营养不良导致铁元素摄入不足引起。此时需要积极补充铁剂,并且在饮食上也要注意加强营养。
1、病因:如果患者长期挑食或偏食,可能会造成体内缺乏铁元素而出现缺铁性贫血的情况,在临床上主要表现为面色苍白、乏力等症状。当机体血容量减少时,则会出现脑供氧不足的现象,从而引发低血压以及头晕的症状;
2、治疗:首先可以遵医嘱口服硫酸亚铁片等药物进行补铁治疗,同时也可以多吃一些含铁量高的食物来辅助改善症状,比如动物肝脏、瘦肉、黑木耳等。其次要适当增加饮水量,促进体内的新陈代谢,有利于将多余的毒素排出体外。另外还要保持良好的生活习惯,避免熬夜或者过度劳累,以免影响身体恢复;
3、注意事项:日常生活中要注意合理安排作息时间,保证充足的睡眠,尽量不要长时间熬夜工作或者是学习。平时还需要多参加有氧运动锻炼,如慢跑、快走等,能够增强体质,提高自身免疫力,预防疾病的发生。还应定期到医院复查,了解病情的发展情况。