吃多了胃疼想吐头晕，可能是食物中毒、消化不良、急性胃肠炎、食物过敏等原因导致。针对不同原因，有不同的处理方法，建议患者及时就医，查明病因后进行治疗。
1、食物中毒：若患者进食变质或有毒的食物，可能会导致食物中毒，刺激胃黏膜，导致胃疼想吐头晕的情况，通常还伴有腹泻。一般患者可通过多喝水来促进食物的排出，有助于减少胃黏膜对有毒物质的吸收，缓解不适症状。若症状无法缓解，患者需及时就医，通过洗胃、催吐等方式来缓解;
2、消化不良：患者消化功能较弱，若吃过多食物，可能会导致食物无法及时被消化、吸收，加重胃肠负担，刺激胃黏膜，导致胃疼想吐头晕的情况。建议患者在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物来进行治疗;
3、急性胃肠炎：由于饮食不洁导致细菌感染，诱发急性胃肠炎，患者炎症刺激胃肠黏膜，会导致胃疼想吐头晕的症状。可在医生指导下服用蒙脱石散、奥美拉唑肠溶胶囊等药物来进行治疗;
4、食物过敏：若患者吃了过敏的食物，可能会引起胃部不适、皮疹、皮肤瘙痒等症状，严重时还可能会出现休克。建议患者及时就医，并在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。
建议患者平时养成良好的饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食。出现胃部不适时，可顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。
