吃多了胃胀疼，一般没有快速缓解的方法，需要根据具体病因采取适宜的治疗方案。胃胀疼可能是食物过多、消化不良引起，也可能是慢性胃炎、胃溃疡等疾病引起。建议到正规医院进行相关检查，并在专业医生的指导下进行治疗。
1、食物过多：由于暴饮暴食、吃过多的食物等，导致胃内食物过多，致使胃部压力增高，从而引起胃胀疼。可以通过散步、顺时针按摩腹部等方式，促进胃肠蠕动，帮助食物消化，改善胃胀疼的症状;
2、消化不良：由于胃肠功能障碍、胃酸分泌缺乏等因素，导致胃肠道功能减弱，吃多了食物后，致使胃肠道负担加重，引起胃胀疼的情况。可以遵医嘱服用促胃动力药物治疗，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，日常还应避免暴饮暴食;
3、慢性胃炎：通常是由多种病因引起的胃黏膜慢性炎症，由于炎症刺激，导致出现吃多了胃胀疼的情况，同时可伴有恶心、呕吐等症状。可以在医生的指导下，服用抑制胃酸分泌的药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等;
4、胃溃疡：可能与幽门螺杆菌感染有关，由于胃黏膜受到损伤，吃多了食物后，食物会在胃内堆积，导致胃内压力增高而引起胃胀疼。患者可遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物治疗，如雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等。
还有可能是胃癌引起，随着肿瘤的浸润、侵犯，会导致患者出现明显的上腹部疼痛，同时还可能会伴有明显的消瘦、乏力等症状。通过做胃镜检查可以进一步明确诊断，一般需进行手术治疗。
