多囊卵巢是指多囊卵巢综合征，建议多囊卵巢综合征患者每天进行30-60分钟的运动，运动应量力而行，可以先做缓和的有氧运动，比如慢跑、游泳、瑜伽等，待身体适应后，再交替有氧运动和无氧运动比较好。
多囊卵巢综合征患者除了要适当运动外，患者还应限制总能量的摄入，比如早餐可以选择牛奶、玉米、番薯、水煮鸡等；午餐和晚上主食选择杂粮米饭，再搭配一些蔬菜和瘦肉。需要注意的是，日常烹饪食物时要减少用油和用糖量，水果最好直接食用，不宜榨汁。
多囊卵巢是指多囊卵巢综合征，建议多囊卵巢综合征患者每天进行30-60分钟的运动，运动应量力而行，可以先做缓和的有氧运动，比如慢跑、游泳、瑜伽等，待身体适应后，再交替有氧运动和无氧运动比较好。多囊卵巢综合征患者除了要适当运动外，患者还应限制总能量的摄入，比如早餐可以选择牛奶、玉米、番薯、水煮鸡等；午餐和晚上主食选择杂粮米饭，再搭配一些蔬菜和瘦肉。需要注意的是，日常烹饪食物时要减少用油和用糖量，水果最好直接食用，不宜榨汁。
多囊卵巢是指多囊卵巢综合征，建议多囊卵巢综合征患者每天进行30-60分钟的运动，运动应量力而行，可以先做缓和的有氧运动，比如慢跑、游泳、瑜伽等，待身体适应后，再交替有氧运动和无氧运动比较好。
多囊卵巢综合征患者除了要适当运动外，患者还应限制总能量的摄入，比如早餐可以选择牛奶、玉米、番薯、水煮鸡等；午餐和晚上主食选择杂粮米饭，再搭配一些蔬菜和瘦肉。需要注意的是，日常烹饪食物时要减少用油和用糖量，水果最好直接食用，不宜榨汁。
备孕同房后一般可以上厕所，但避免马上上厕所。备孕时同房，马上上厕所会导致精液大量排出阴道外，影响受孕几率。备孕期间同房，可以在同房以后将臀部垫高，大约平躺10分钟左右，可以避免精液过早溢出阴道，影响…
HPV轻度病变一般是指人乳头瘤病毒。患者通过宫颈HPV检查，结果提示阳性通常代表宫颈感染HPV病毒。HPV轻度病变通常是轻度炎症的意思，是指HPV轻度感染，人乳头瘤病毒感染通常会出现比较轻微的临床症状，也会存在比…
姨妈一般可以吃杏子，但不要吃太多，否则容易使胃肠道出现不适的症状。姨妈是指月经期间，在月经期间女性体质比较虚弱，需要多吃一些有营养的食物，而且不能吃寒凉的食物，而杏子属于平性的水果，对月经有任何的…
生理期一般不能吃冰镇的冰粉。生理期这个阶段身体抵抗力会比较弱，吃冰镇的冰粉会引起一些不适症状发生，但可以适量吃一些常温的冰粉。冰粉一般是比较凉的，生理期有些患者会存在痛经的现象，还会伴有阴道流血的…
试纸测了两次通常是指早孕试纸测了两次，通常是比较准确的。早孕试纸是协助临床判断怀孕的一种比较有效的手段，主要是通过检测尿液中的HCG浓度来确诊是否怀孕。如果是试纸对照区出现一条杠，表示阴性说明没有怀孕…
HPV阳性58可能需要做活检，有可能不需要做活检。做活检需要根据患者的具体情况来决定。1、不需要做活检：HPV阳性58需要通过TCT和HPV结合起来进行宫颈病变的预测，当患者通过TCT检查一切正常，而且自身的抵抗力比…
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