手臂掉下来指的是肩关节脱位,大多数肩关节脱位可以得到恢复,但如果不及时治疗,就可能导致肩关节长期不稳定或复发的风险。
如果怀疑自己出现肩关节脱位,应该立即寻求医疗救助。医生会进行肩部检查和X光检查,确定肩关节脱位的类型和严重程度,并制定合适的治疗计划。如果肩关节脱位后出现疼痛和肿胀,可以使用冰敷来缓解症状。冰敷应该持续20-30分钟,每天多次,直到症状缓解为止。此外,应该避免用脱臼的手臂做任何活动,保持肩部静止。
就医途中切勿试图自行将肩关节复位,一些人会尝试将自己的肩关节复位,但这通常是不可行的,并且有可能加重伤害。因为如果尝试将肩关节复位,可能会导致肌肉或肌腱撕裂,神经损伤和血管损伤。就医后,对于不同类型和程度的肩关节脱位,医生可能会选择不同的治疗方法,如手术、物理治疗和康复锻炼等。手术通常用于重度肩关节脱位和复杂脱位,物理治疗和康复锻炼可以帮助增强肩部肌肉和肌腱的稳定性,以预防复发。