例假是指月经,月经过后10天胸胀可能是内分泌紊乱、乳腺增生、乳腺炎等原因导致。
1、内分泌紊乱:长时间熬夜、精神压力大、不良情绪等可能导致体内激素水平发生紊乱,继而可引起机体出现月经不规律、掉发、全身乏力、胸胀痛、易疲倦等症状。建议改善作息,并保持良好的心态,必要时可以在医生的指导下用药改善。
2、乳腺增生:比较常见的一种良性乳腺疾病,有可能表现为乳房疼痛、乳房有结节或者肿块的现象。建议到正规医院检查,如果确定是乳腺增生,平时要保证情绪稳定,少生气,并规律作息,必要时可遵医嘱服用他莫昔芬、乳癖消、逍遥散等药物治疗。
3、乳腺炎:是伴随或者不伴微生物感染造成的乳腺组织炎症,有可能表现为乳房部位红肿或疼痛的症状。可以在医生指导下选择服用青霉素片、苯唑西林钠片等抗生素药物改善。
除上述原因之外,也有可能是乳腺发育、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起。若疼痛反复出现或伴有其他症状(如发热、乳头溢液、乳房按压疼等),建议及早到医院就诊。