鼻子抠出血止不住主要是鼻腔黏膜或血管受损引起的,可通过坐姿止血法、屏住呼吸法、鼻腔喷洒止血药以及冷敷来缓解。
1、坐姿止血法:让患者坐起来,头部微微向前,用纸巾或毛巾捏住鼻子前部的软骨部位,轻轻向鼻孔施加压力,持续10-15分钟。
2、屏住呼吸法:患者屏住呼吸,同时捏住鼻子前部软骨部位,持续10-15秒钟,然后慢慢松开。
3、鼻腔喷洒止血药:可以使用鼻腔喷雾剂或者滴鼻剂来帮助止血,如盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、盐酸萘甲唑啉滴鼻液、麻黄碱滴鼻液等。
4、冷敷:将冰块或冰袋包裹在毛巾中,然后放在鼻子上,有助于收缩血管,减缓出血。
如果以上方法无效,建议就近到医院就诊。在医院,医生可能会通过鼻腔镜检查出血部位,采用药物或者电凝等方法进行止血。在出血期间,尽量避免剧烈活动、饮酒和吸烟等刺激性行为,以免引起再次出血。