膀胱结石可通过大量饮水、药物辅助、体外冲击波碎石、膀胱镜取石、开放手术等方式排出体外。膀胱结石通常由尿路梗阻、代谢异常、尿路感染、长期卧床、饮食结构失衡等原因引起。
1、大量饮水：
每日饮水量需达到2000-3000毫升，增加尿量可冲刷尿道促进小结石自然排出。建议选择纯净水或柠檬水，避免浓茶咖啡等利尿但可能加重结石的饮品。排尿时适当跳跃运动有助于结石移动。
2、药物辅助：
枸橼酸氢钾钠颗粒可碱化尿液溶解尿酸结石，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌。碳酸氢钠片适用于胱氨酸结石的溶石治疗，使用药物需严格遵循泌尿外科医师指导。
3、体外冲击波碎石：
适用于直径小于2厘米的结石，通过高能冲击波将结石粉碎成小于4毫米的颗粒。术后需配合体位排石和利尿治疗，可能出现血尿和肾绞痛等短期并发症。
4、膀胱镜取石：
经尿道置入膀胱镜，采用套石篮或激光碎石设备直接取出结石。适用于合并尿路畸形或前列腺增生的患者，术后需留置导尿管1-3天预防尿潴留。
5、开放手术：
耻骨上膀胱切开取石术适用于巨大结石或合并膀胱憩室的情况。手术需全身麻醉，术后存在切口感染和膀胱痉挛风险，需配合抗生素治疗和膀胱冲洗。
预防复发需调整饮食结构，限制高草酸食物如菠菜坚果，减少动物蛋白摄入。保持每日规律运动避免久坐，定期复查泌尿系超声监测结石情况。出现排尿疼痛或血尿症状时应及时就诊，合并糖尿病或高血压患者需同步控制基础疾病。
