还要多喝水，每日饮水量在2000毫升以上，有助于促进尿酸的排泄，居室环境也要清洁卫生，勤通风换气，患者还要保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，也要避免寒冷刺激，避免关节受到损伤。痛风性关节炎患者在急性发作期，其护理主要是督促患者卧床休息、抬高患肢，避免受累关节的负重。痛风疾病患者，不宜参加剧烈运动，或长时间体力劳动，这些剧烈、量大、时间长的运动。
痛风发作时怎样应急处理
首先这个痛风属于代谢性疾病，根据它的自然病程可以分为以下三个阶段： 急性期，缓解期和慢性期，慢性期也就是说反复发作，没有正规治疗之后，出现了这个并发症，比如痛风石以及痛风性肾病，急性期的时候分为一般治疗和这个药物治疗，一般治疗就是说要戒酒、不吃动物内脏、海鲜、高蛋白之类的食物，然后多喝水，避免剧烈的运动。痛风急性的发作应该卧床休息，抬高患肢是主要问题，患者要到医院进行规范治疗，在家里靠自己的力量是很难解决的。症状缓解以后，一定要坚持生活方式的干预与降尿酸药物的长期治疗。
中医怎么治疗痛风
痛风由于平时不规律生活和饮食造成的，由于尿酸增高导致的，需要去正规医院风湿免疫科就诊的，采取中西医结合进行治疗是最佳的治疗方案，中医中药治疗需要在专业中医大夫辩证以后，根据舌象和脉象来辨证治疗，指导用药，切勿随便盲目应用药物在医生的指导下口服秋水仙碱等，平时要避免海鲜类食物以及饮酒适当可以吃一些蔬菜水果，注意保暖，并且需要定期复查的在痛风缓解期的时候可选用桂枝、附片、苏木、莪术、牛膝、路路通、三七粉、海桐皮等，具有活血通络，补益肝肾的功效。痛风是一种长期慢性的嘌呤代谢紊乱和或尿酸排泄减少的代谢性疾病。
