鼻咽癌在我国的南方地区发病较高，该病有一定的遗传性，并且与EB病毒感染有关，目前临床上提出预防为主，避免鼻咽癌的发生，并在症状早期彻底治疗，防止病情恶化。对于鼻咽癌的预防工作，主要有以下几点。
1、纠正不良饮食习惯：不吃咸鱼及腌制品。如家住疾病高发地区或直系亲属有鼻咽癌病史者，应每年定期体检鼻咽部，体检时可以抽血查EB病毒。
2、不适随诊：如出现异常症状，应及时就医，而不是讳疾忌医。早期就诊不但可以增加治愈率也可以降低医疗费用。
3、选择专科：应到耳鼻咽喉专科就诊，而不是内外科，非专科医生同样有可能漏诊。
4、运动预防：经常进行转颈运动、叩齿、鼓腮、微笑、张口等锻炼。口干的患者可以采用口含梨片的方法减轻不适；出现放射性咽炎的患者，三餐前和睡前含漱口炎合剂。
5、加强营养：饮食宜清淡、高营养、易消化，少食多餐，并注意食物的色香味和环境整洁。多食用新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、番茄、莲藕、柑橘、柠檬、山楂等。
