薏苡仁一般是适合子宫肌瘤患者食用的，患者还可以从日常的饮食上调理机体，注意以下饮食调节方法。
1、注意补充维生素
子宫肌瘤患者应注意多补充维生素，尤其是维生素A、维生素B、维生素C的补充。维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，且对神经系统、内分泌系统具有较好的调节作用。患者可适量多摄入薏苡仁，大量补充维生素。薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，性凉、味甘淡，具有健脾渗湿、除痹止泻等功效，富含多种氨基酸、维生素，是一味价廉物美的营养食物。需注意，薏苡仁可能导致便秘，女性在服用期间应多食一些润肠通便之物，如香蕉、温开水等。
2、注意清淡低脂
子宫肌瘤患者的日常饮食应以清淡低脂为原则，多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼等食物，少食油腻之物，且饮食应定时定量，少食多餐，不可暴饮暴食。
