睡眠障碍和失眠是两种常见的疾病。失眠的病因有大脑睡眠功能紊乱，躯体疾病，精神障碍等有关，而睡眠障碍的发生与器质性病变，心理因素等因素有关。另外症状也不同，失眠会出现入睡困难、睡眠质量下降，睡眠障碍分为睡眠过多和睡眠不足。两种疾病的危害都比较大，所以要及时治疗，另外也要做好护理。
失眠对于很多人来说都很熟悉。很多时候都会遭受失眠的困扰。失眠会使患者的精神状态受到影响。睡眠障碍也是一种常见的睡眠疾病。但是两者却有着很多的区别，患者也想要进行全面的了解。那么， 睡眠障碍和失眠的区别是什么？
失眠和睡眠障碍的致病原因是不一样的
失眠的病因可分为原发性和并发性两类。常见的失眠原因有大脑睡眠功能紊乱，躯体疾病，精神障碍，药物滥用等。而睡眠障碍的发生与器质性病变，心理因素等因素有关。脑干尾端是人体的睡眠中枢。各种刺激性病变会引起过度睡眠。
失眠和睡眠障碍的临床症状也是不一样的
失眠的人群往往入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。由于失眠，患者的记忆功能和注意功能会逐步下降，白天会出现嗜睡的症状。此外，有些患者会出现短期内体重减低，免疫功能减低和内分泌功能紊乱等其他症状。睡眠障碍分为睡眠过多和睡眠不足。睡眠过多患者会出现摔倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。睡眠不足患者会出现入睡困难、浅睡、易醒或早醒等。有些患者在睡梦中会有梦游症、说梦话、夜惊、做噩梦、磨牙、不自主笑等症状。
无论是失眠或者睡眠障碍，都对人体的危害很大。如果亲友出现类似症状，一定要进行及时的治疗。睡眠障碍可以通过中医进行调理，缓解症状。而急性失眠患者需要使用药物进行治疗，而慢性失眠患者只需用进行一些心理辅导。在治疗时要学会给自己解压，这样才有利于身体的尽快恢复。
