肋骨伤到了疼痛是由各种原因引起的常见症状，常见病因包括肋间肌肉拉伤、肋骨骨折和胸膜炎等。建议明确病因，针对性治疗。
1、肋间肌肉扭伤：多由强制屈曲、扭转胸部引起，主要症状为呼吸深吸气、咳嗽及向肩背努力时疼痛加重，打喷嚏、握紧手拳等。可以通过热敷、冷敷以及理疗，比如按摩、针灸等方法来缓解症状。
2、肋骨骨折：是胸部受外力撞击或者挤压后最常见的一种骨折，其主要症状就是剧烈的局部疼痛，咳嗽和深呼吸时疼痛加重，有时还会伴随有呼吸困难等其他症状。这种情况需要查明骨折严重程度，根据病情的严重程度，通过保守治疗或者手术治疗的方式来控制病情的发展，从而提高患者的生活质量。比如如果疼痛的程度比较严重，可以在医生的指导下，使用布洛芬等消炎止痛的药物治疗。
3、胸膜炎：是一种炎症反应性疾病，会导致肺衬膜或胸部肌肉受到损伤引发疼痛，常常伴随着咳嗽、呼吸困难和发热等其他症状。病情轻者可通过适当按摩、热敷等物理疗法来减轻症状。如果胸膜炎疼痛难忍，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠注射液、布洛芬缓释胶囊等药物来止疼。
此外，气胸、胸肋关节不稳定或错位也会导致该情况，建议患者尽早就医，及时治疗。
