经常张口呼吸，患有慢性胃炎、消化道溃疡等肠胃疾病，身体中缺乏维生素B2，精神压力过大等，可能会导致口干症状出现；饮食不当，口腔卫生不良，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，患有消化不良、胃炎等胃肠道疾病时，常会导致口臭。
有口气是一件非常尴尬的事情，说话的时候离别人太近，往往会遭人嫌弃，这会影响正常的社交，让人特别苦恼。还有些人总感觉口干，唾液分泌减少，大量喝水时可以缓解，但是停止喝水后又会出现口干的症状，让人感觉极度不适。那么，口干口臭是什么原因造成的呢？
一、口干的原因
1.张口呼吸
有些人患有鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻炎、感冒等疾病，鼻子堵塞，呼吸不畅通，常常会张口呼吸，口腔中的气体进出过多，会带走较多的水分，引起口干症状。
2.肠胃疾病
当出现慢性胃炎、消化道溃疡等疾病时，也会影响到口腔唾液的分泌，导致口干症状出现。
3.缺乏维生素B2
当身体中缺乏维生素B2的时候，也常会出现口干症状，还会伴随着口角溃疡、舌体溃疡、咽喉发干、发痒等不适症状，及时补充维生素B2，症状就能缓解。
4.精神压力大
心理压力过大，精神长时间处在高度紧张状态中，常会导致副交感神经兴奋，此时口腔中的唾液分泌减少，就会导致口干。
二、口臭的原因
1.饮食不当
经常吃葱、蒜等等辛辣刺激的食物，会在饮食后出现口腔异味；经常吃奶制品、糖等，让口腔中分解出硫化物，也会出现口臭；常吃臭豆腐等重口味的食物，口臭症状会更加严重。
2.口腔卫生不良
如果不注意口腔卫生工作，口腔中有食物残渣滞留，这些食物残渣腐败变质后，常会引起明显的口臭症状。
3.口腔疾病
当出现龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的时候，口腔中会有大量的细菌滋生，这些细菌发酵后也会产生难闻的气味，诱发口臭。
4.胃肠道疾病
当出现消化不良、胃炎等胃肠到疾病的时候，对食物的消化吸收能力减弱，食物会在肠道中潴留、发酵，这时就产生一些臭气，这些臭气通过口腔散发，就会引发口臭症状。
