【摘要】 由于长期的伏案工作，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，成为了名副其实的白领职业病。与其等到颈椎受伤后再去接受长期繁琐的治疗，不如先发制人，主动出击，每天坚持动一动，使自己远离病痛。…

　生活、工作中的紧张和压力使一部分人呈现“亚健康状态”，你是否总觉得疲劳、力不从心或哪里不舒服，而体检结果显示无明显异常，总觉得疲劳、力不从心或总感到哪里不舒服，你可以加做体能测试、心理测试、中医…

每天十几小时连续驾驶、饮食没有规律、睡眠得不到保证，这就是出租车司机的工作现状。由此而引发的胃肠道疾病和颈部、腰部、腿部、肾脏等病患，对他们来说也很常见，严重的可诱发高血压、冠心病。由青壮年人群组…