额头冰凉头痛怎么办，不能一概而论，需要根据患者导致头痛的原因进行针对性治疗。
1、气候变化：当外界环境温度突然降低时，身体可能需要一些时间来适应。在此时额头会感到冰凉，导致头痛。建议穿戴合适的衣服保暖，必要时可以戴帽子。
2、营养不良：如果身体缺乏必要的营养物质，例如维生素B、维生素D等，就会出现额头冰凉头痛情况。建议调整饮食，增加摄入必要的营养物质。
3、偏头痛：是一种常见的神经系统疾病，常表现为头痛、恶心、呕吐、视觉障碍、手脚麻木等。这种情况首先应卧床休息，或置身于安静或黑暗的环境中，可以服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬，对头痛症状进行控制。当偏头痛患者出现中、重度疼痛时，则可以服用曲坦类药物对症治疗，此外患者也可以通过点按患侧太阳穴，风池穴缓解疼痛。
除以上原因外，还可能是由于动脉粥样硬化、脑出血、脑梗塞等原因导致，建议尽早就医，在医生指导下明确病因，针对性治疗。
头痛抽筋可能是神经衰弱、高血压或颅内感染等原因所引起的，需要积极查明病因后对症治疗。1、神经衰弱：长时间熬夜或睡眠质量太差，容易诱发神经衰弱，引起失眠、头痛、头晕、乏力等不适，可以遵医嘱服用安神补脑…
头有时会摇晃可能是个人习惯所致，也有可能是特发性震颤或帕金森病等原因造成的。1、个人习惯：有少部分人平时可能有摇晃头的习惯而不自知，需要通过自我调整的方法改善，通常会自行恢复。2、特发性震颤：特发性…
胳膊胀疼手麻可能是胳膊长时间受压导致血液循环不畅所致，也有可能是颈椎病或肘管综合征等病理性因素引起，需要先明确诊断，再对症治疗。一、胳膊长时间受压：胳膊长时间受压迫会影响局部血液循环，从而诱发胳膊…
头晕可以通过饮食调理改善，也可以服用药物治疗，不存在吃什么最好的情况，具体要看诱发头晕的原因。1、饮食调理：如果是一过性低血糖导致的头晕，一般及时吃些含糖量高的食物或吃一块糖，就能使头晕的症状得到缓…
吹了空调头疼可能是着凉感冒、脑缺氧或脑血管收缩等原因所致，需要积极查明原因后针对性的治疗，防止病情变得更加严重。1、着凉感冒：如果空调的温度和外界温差较大，就特别容易引起着凉感冒，导致出现头疼的情况…
洗完头头痛可以通过针灸按摩、喝有祛风散寒作用的汤水或服用药物缓解，具体还要看症状的轻重。1、针灸按摩：洗完头头痛可能是水温过高导致血管紧张所致，也有可能是洗头后着凉引起，到正规的医疗机构按摩太阳穴或…
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