合理安排休息和活动，避免过度劳累，心肌炎病人体力恢复需要一段时间，不要急于求成，可根据活动耐力情况，适当进行体育锻炼，以增强机体抵抗力。我看有两方面，分早期和后期。还有就是心肌炎患者一定要注意预防一些病症的发生，平常在一些人群聚集，还有就是在流感的一些流行期，尽量的少接触人群多的地方，这样的话有利于防止感冒的发生。
心肌炎饮食应注意什么
首先不能吃的太咸，吃的太咸会导致体内的水钠潴留，加重心脏的负荷，会诱发心脏功能不全甚至心衰。心肌炎因为心脏功能受到损害，影响到整个机体的免疫功能，日常生活中除了安静的卧床休息以外。同时，建议低钠饮食，不要进食过咸的食物，比如腌制品、熏制品等等。
病毒性感冒会引起心肌炎吗
病毒性心肌炎有感冒，在身体抵抗能力相对时差较差的时候，感冒后是可能容易诱发心肌炎复发，如果经常感冒，容易导致出现心肌炎或者出现心肌损伤的情况，建议去医院做一个血常规检查，配合做一个心肌酶谱检查，平时还要尽量避免熬夜，以休息为主。根据典型的这个前驱感染病史，相应的临床表现，心电图心肌损伤标志物，提示心肌损伤的话，必要的时候心黏膜活检那确定才能确诊。病毒性感冒可以引起心肌炎，心肌炎就是病毒感染，而引起的心肌损伤。
