出现经常性头晕、头痛伴有失眠的症状时，可能是由于睡眠不足等生理性因素导致的。也有可能是颈椎病、高血压、脑供血不足、神经衰弱等病理性因素引起的。
一、生理性因素
1.睡眠不足：如果患者长期熬夜或精神压力过大，就会引起睡眠不足的情况发生，从而诱发该现象。一般不需要特殊治疗，在日常生活中保持充足的休息即可缓解；
2.其他：如饮食不当、过度劳累、环境刺激等因素也会造成上述情况的发生。建议在日常生活中养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足睡眠，避免食用辛辣刺激的食物，适当运动，放松心情，可有效改善不适症状。
二、病理性因素
1.颈椎病：当患有颈椎病后，会对局部血管和神经根产生压迫，使交感神经兴奋，进而会引起头部疼痛以及头晕等症状，并且还会对大脑皮层形成刺激，影响到正常入睡，所以会出现失眠的现象。可以遵医嘱服用营养神经类药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B6片等，必要时也可以通过牵引的方式进行改善；
2.高血压：若本身存在高血压，则会导致颅内压升高，进而会引发头部胀痛、头晕、心悸、耳鸣、视物模糊、失眠等症状。需要严格遵照医生嘱托按时按量使用降血压类药物控制病情，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等；
3.脑供血不足：通常与椎-基底动脉系统粥样硬化有关，患病之后会影响大脑血液循环的速度，导致大脑缺氧，进而会使患者出现头晕、头痛、失眠等症状。可以在医生指导下口服银杏叶片、尼莫地平片等药物进行治疗；
4.神经衰弱：属于心理性疾病，发病原因与长期紧张和压力过大有一定关系，患病之后容易导致中枢神经系统功能紊乱，因此会造成患者出现记忆力减退、注意力不集中、易激惹、焦虑不安、失眠等症状。此时可以通过认知行为疗法进行心理疏导，同时还可以配合抗抑郁类药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如低血糖、贫血、鼻炎等。若长时间未见明显好转，应及时前往医院就诊，明确病因，以免延误病情。
