以下是老年人心脏病自我测验方法:
1、无法恢复体力
终止体力活动10分钟后仍无法恢复正常体力;
2、心脏剧烈跳动时间
剧烈运动后心脏剧烈跳动(<100次/分)持续10分钟以上;
3、持续的疲倦感
剧烈运动后整天均有一种疲倦感;
4、失眠
如果白天活动剧烈,夜晚则无法安眠;
5、呼吸不畅
停止某种体力活动后仍继续感动呼吸紧迫不适,并持续10-15分钟之久。
如果以上5种情况全有,可能你已患上心脏病;如果你有上述2-3种情况,表示你的心脏可能有些问题,应当看一看心血管医生。
(责任编辑:zxwq)
老年人如果没有定期进行体检的话,本身很容易存在疾病隐患,特别是心脑方面的疾病,那么要怎么自我体检呢?
以下是老年人心脏病自我测验方法:
1、无法恢复体力
终止体力活动10分钟后仍无法恢复正常体力;
2、心脏剧烈跳动时间
剧烈运动后心脏剧烈跳动(<100次/分)持续10分钟以上;
3、持续的疲倦感
剧烈运动后整天均有一种疲倦感;
4、失眠
如果白天活动剧烈,夜晚则无法安眠;
5、呼吸不畅
停止某种体力活动后仍继续感动呼吸紧迫不适,并持续10-15分钟之久。
如果以上5种情况全有,可能你已患上心脏病;如果你有上述2-3种情况,表示你的心脏可能有些问题,应当看一看心血管医生。
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