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女人30需要警惕心理疾病!

作者:jkzj发布日期:2024-06-01 语言朗诵 评论
导读

伴随着健康体检的普及,一些疾病被及早的查出来,要知道一年度的体检能帮助不少人筛查出身体方面的异常,可是你了解过你的心理是否健康么?然而,传统体检项目却经常“忽视”心理健康的评估。现在处于都市生活的人们,无论是快节奏的工作压力,还是买房、养家等的生活压力,特别长期处于高压行业的人群,如公务员、媒体人、金融行业从业者等,日日都处于紧绷状态。下面和小编一起来了解一下心理检查是如何进行的?

但是,心理问题、情绪问题一直未受到大家的重视,只有出现严重问题,人们才开始关注自己的心理健康。

  相关权威专家表示,年度体检除了排查身体疾病外,也别忘了心理健康的评估。心理体检项目有很多种,比如心理健康(如90项症状自评量表、焦虑自评测试、抑郁自评测试、成人压力测试)、人格测验(艾森克个性问卷、A型B型性格测试)、职业测评(职业适应能力测试、职业倦怠测试)等。在选择心理体检项目时,可以事先咨询专业的体检人员,提供职业、家庭、其他症状等信息,搭配最适合自己的测试项目。

  “每个人都有情绪感冒的时候,75%以上的人都存在着不同程度的心理问题。”提供不同的量表来初步测量体检者的近期心理状态,内容分为心理健康类、人格测验类、职业测评类、婚姻家庭类等,填写量表的检测方式包括手写、ipad填写以及下载手机APP填写。

  在完成心理体检的507人中,心理亚健康人数为195人,其中23人需到心理专科接受干预和治疗,30~40岁的女性处于心理亚健康的人数最多,其次是40~50岁的男性。

  健康之家温馨提示:心理亚健康对于上班族来讲不仅仅不利于健康,也会影响正常的工作和生活,因此每年定期进行心理健康评估也很重要。

 
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