当胆固醇或甘油三脂超过正常值时,即为高血脂,高血脂会加大血液的粘度,危害循环系统的微循环灌注。
血脂是甘油三酯、胆固醇、磷脂等多种成分的混合。高血脂的专业说法是血脂异常,指血液中甘油三酯和胆固醇两种物质中的一种或两种高于正常范围,或一种叫做高密度脂蛋白胆固醇(HDL)的脂质低于正常范围。正常的血总胆固醇和甘油三酯水平应该分别低于 5.18 mmol/L 和 1.70 mmol/L,而高密度脂蛋白胆固醇应该高于 1.04 mmmol/L。
高血脂对人体的危害是隐匿的,它会使血管腔变窄,长时间之后就可能导致血管闭塞,使人体供血受到影响。病变斑块沉积在冠状动脉上,就引起心脏出现缺血症状,诱发冠心病;沉积在脑部,诱发脑梗塞,沉积在下肢,会导致下肢行动疼痛,甚至坏死;沉积到眼睛的血管,会使眼睛栓塞,导致失明;沉积到肝脏,可以导致脂肪肝。高血脂症是脑卒中、冠心病、心机梗死,猝死的危险因素。
对于血脂增高的人,应该进行心血管风险评估。并及时改善生活方式,控制总热量,减少饱和脂肪酸的摄入,增加纤维素的摄入,每天保持一定强度的锻炼。必要时还应考虑他汀类、贝特类等降脂药物的使用。