高血脂是指患者可能存在高甘油三酯血症或者高密度脂蛋白降低,同时还有可能出现低密度脂蛋白升高、总胆固醇升高等,这些为高血脂的情况,高血压和高血脂是衡量一个人健康状况的两种指标,之间存在相关性,但并不是一个意思的疾病。当血脂升高超过一定范围就容易沉积在血管壁上,逐渐形成动脉粥样硬化斑块,引起血管狭窄,损害心脑肾等重要器官,危害人的寿命和健康。高血压是指体循环的血压升高,其定义为收缩压大等于140毫米汞柱和(或)舒张压大等于90毫米汞柱。
高血压中医保健
高血压中医症状主要分为以下几种:第一是肝阳上亢型,这类高血压患者常常会有头痛、头晕、头滞等一些症状,每次劳累或者是恼怒就会加重,口干口苦,面目红润,心烦失眠,舌红苔黄,脉弦数有力,这种高血压的病人,可用平肝潜阳,清肝泻火的方药来治疗。在保健的方面可以进行头部按摩,就用两手指和中指来摩擦前额,再用手掌按住头部的两侧的太阳穴,然后将手指分开由前额向枕部反复的梳理,这样也能够起到活血降压的作用。对于单纯的1级高血压也就是高压在160mmHg以内,低压在100mmHg以内的血压,通过严格的生活方式干预,如戒烟、情绪控制、有氧运动、饮食控制、减轻体重,再配合中药的辅助调理,理论上血压可以下降,甚至到正常范围。
高血压的标准
高血压的诊断标准,根据诊室内测量的血压值,采用经核准的汞柱式或电子血压计测量安静休息坐位时的上臂血压,需非同日测量两次血压值,如果收缩压均大于等于140mmHg,和/或舒张压均大于等于90mmHg即可诊断高血压。但随着近些年对高血压认识的不断深入,在近几年的指南中也明确提出,130/80mmHg就已经处于血压的高限,需要引起足够的重视。当收缩压≧140mmHg,而舒张压<90,mmHg称为单纯收缩期的高血压。