合理的饮食，对动脉硬化的预防是有效果的，避免食用量脂脉或胆固醇的食物，瓜果、蔬菜、含维生素丰富的食物，则应注意补充。它的检查时的主要项目有化验检查，像血脂、血糖，再就是测量血压、其次还要做相应的器械检查，像心脏的动脉硬化需要做心电图、心脏彩超。动脉硬化是由于各种原因引起的动脉管壁僵硬、弹性减退和管腔的狭窄。
可用中药调理动脉硬化吗
完全可以采用中药进行调理，由于中药的作用相对比较弱，所以在使用中药调理的同时，还可以配合西药的方法，来控制危险因素，同时抗血小板药物、他汀类药物也需要长期使用，采用综合措施，可以有效的预防动脉硬化进一步加重。动脉粥样硬化主要还是需要通过改善生活方式，包括饮食的调控，以及合理运动，调整生活和工作量，劳逸结合，保持心态平衡，同时需要给予调脂药、抗血小板药等药物进行治疗。动脉硬化从中医角度讲有虚实之分，包括气血、阴阳亏虚和痰饮、瘀血阻滞，要根据临床上的症状进行辨证论治，最终提出治疗方案。
主动脉硬化饮食注意事项？
首先需要积极配合医生控制好三高，必须要把三高降到正常范围内，绝对不可以随便停药的，在饮食上面，尽量避免辛辣油腻的食物，低盐低脂饮食，也不可以暴饮暴食的，适当可以吃一些蔬菜水果，有抽烟饮酒的不良习惯必须要避免的，平时要保持良好的心态，必须要保证充足的睡眠，需要定期去医院进行复查的，配合中医中药来辨证治疗效果也是非常好的。平时以清淡低盐饮食为主，素菜或者水果类都是主动脉硬化患者不错的选择，这些食物中含有大量维生素c还有钾元素，尤其是维生素c对于调整胆固醇代谢，防止动脉硬化有很大作用的，而且还可增加血管的致密性。主动脉硬化是因为老年，脂质在动脉内沉积所导致的动脉硬化，还有其他的危险因素，比如吸烟、高血压、高血脂、高血糖、疲劳、压力大等，这些情况都会导致动脉硬化。
