早上七点血压正常值的范围是在收缩压为90-139mmHg,舒张压为60-89mmHg。
血压是由心脏收缩时将血液推出动脉所产生的压力,以及心脏舒张时血液回流到心脏所产生的压力共同组成的。因此,血压值会随着心脏的搏动而不断变化。
根据我国血压标准,正常成年人的血压值应该在140/90mmHg以下,但是不同人的身体状况和生理状态会影响血压的测量结果。例如,运动前、饭后、情绪激动时等都会导致血压升高。此外早上起床时人体属于静息状态,如果测得血压稍微低于上述范围,也是正常现象,不必过于担忧。
对于每个人来说,了解自己的血压水平、掌握正确的测量方法、并在医生的指导下进行血压管理非常重要。此外,长期高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病等多种疾病的风险。因此,建议大家定期监测血压,同时注意保持健康的生活方式,如适度运动、保持正常体重、戒烟限酒、控制情绪等,以降低患高血压的风险。