66岁女性平静状态下血压正常范围,舒张压范围在60到89mmHg,收缩压是在90到139mmHg。需要在情绪平稳的情况下测量血压,可以判断出准确的数值,也需要多次对自身的血压测量。
在劳累以及运动和情绪过度波动的时候,会造成血压有应激性升高,好在安静的状态下,对自身的血压测量也可以选择在晨练后休息半小时以上测量,连续测量三天以上,可以判断出身体的正常血压数值。如果检查结果血压数值低于正常范围的情况下属于是低血压,如果高于正常范围属于是高血压,在测量血压的时候左上肢血压略高于右上肢。
如果血压偏高时,需要在医师指导下通过口服降压药物治疗,也需要在饮食上做到低脂低盐,避免做一些剧烈性运动以及过度劳累,血压偏低时,可以通过口服生脉饮的方法能得到改善,在生活中如果出现了头晕以及头痛等不适的症状时,需要对自身的血压测量,血压也会受到年龄的因素出现轻微改变,如果血压偏高比较严重的情况下,会对身体健康造成影响,比如出现心、脑、肾等器官有并发症的症状发生。