睡觉手掌发麻如果排除生理因素，考虑是末梢神经炎、颈椎病、糖尿病、血管闭塞性脉管炎等四种疾病。
1、末梢神经炎：通常是因为代谢发生障碍或机体缺乏维生素B以及受到风疹病毒、带状疱疹病毒感染而引起，由于炎症刺激，典型症状表现为受累肢体远端感觉异常，比如烧灼感、蚁走感、针刺感。
2、颈椎病：如果在颈椎发生退行性病变的基础上，长期低头伏案工作，则很容易诱发颈椎病，因突出的颈椎髓核，压迫周围神经组织，可出现手掌放射麻木，并伴随颈部僵硬、疼痛等不适。
3、糖尿病：通常是因为遗传因素、环境因素以及自身免疫系统缺陷而诱发，典型症状表现为多饮、多尿、多食以及体重下降。若血糖长期控制不理想，则很容易引起糖尿病周围神经病变而出现手麻。
4、血管闭塞性脉管炎：其发病原因与长期吸烟或者在寒冷、潮湿的环境下生活有关，由于炎症刺激，通常会出现受累关节疼痛、麻木。
除此之外，此症状也不排除是脑出血引起，需进一步去医院做详细检查来明确。
头痛抽筋可能是神经衰弱、高血压或颅内感染等原因所引起的，需要积极查明病因后对症治疗。1、神经衰弱：长时间熬夜或睡眠质量太差，容易诱发神经衰弱，引起失眠、头痛、头晕、乏力等不适，可以遵医嘱服用安神补脑…
头有时会摇晃可能是个人习惯所致，也有可能是特发性震颤或帕金森病等原因造成的。1、个人习惯：有少部分人平时可能有摇晃头的习惯而不自知，需要通过自我调整的方法改善，通常会自行恢复。2、特发性震颤：特发性…
胳膊胀疼手麻可能是胳膊长时间受压导致血液循环不畅所致，也有可能是颈椎病或肘管综合征等病理性因素引起，需要先明确诊断，再对症治疗。一、胳膊长时间受压：胳膊长时间受压迫会影响局部血液循环，从而诱发胳膊…
头晕可以通过饮食调理改善，也可以服用药物治疗，不存在吃什么最好的情况，具体要看诱发头晕的原因。1、饮食调理：如果是一过性低血糖导致的头晕，一般及时吃些含糖量高的食物或吃一块糖，就能使头晕的症状得到缓…
吹了空调头疼可能是着凉感冒、脑缺氧或脑血管收缩等原因所致，需要积极查明原因后针对性的治疗，防止病情变得更加严重。1、着凉感冒：如果空调的温度和外界温差较大，就特别容易引起着凉感冒，导致出现头疼的情况…
洗完头头痛可以通过针灸按摩、喝有祛风散寒作用的汤水或服用药物缓解，具体还要看症状的轻重。1、针灸按摩：洗完头头痛可能是水温过高导致血管紧张所致，也有可能是洗头后着凉引起，到正规的医疗机构按摩太阳穴或…
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